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武汉桑拿网:养生先养脚,养脚永不老!6大护脚法

  前段时间小编趁休假

  去了趟心心念念武汉

  美景、美食、美女

  ......

  然而,最让小编印象深刻的并不是这些

  说来你都不信

  在这座古色古香的都市

  大街小巷到处都能看到一种店的存在

  ——足浴按摩店!

  看到这副景象的小编也是一脸懵逼

  后来经武汉朋友的介绍说

  武汉人特别注重休闲养生

  没事的时候总喜欢去做个足部按摩啥的

  所以武汉人也特别长寿哦

  足底按摩,确实是很好的养生方法之一

  现代医学证明:

  树枯根先竭,人老足先衰

  病从脚上来,治脚治全身

  链接人体脏腑的十二脉中有一半起止于脚部,

  60多个穴位汇集在这里

  国外的医学家称之为“人体的第二心脏。”

  人的双足离心最远,血液回流缓慢

  是末梢血液循环中比较差的部位

  加上白天的工作久坐

  长时间的舟车劳顿等

  很容易导致晚上睡眠质量下降

  腰酸背痛、腿脚麻木、遇冷风湿、遇热发燥等...

  养生足疗专家依据医针灸学、经络学、足疗医学、人体工程学四大学数原理,通过对足底反射区进行按摩,刺激足部穴位,从而达到养生保健的效果:

  促进血液循环畅通、消除疲劳。

  排除体内毒素堆积、维护健康。

  增加内分泌的平衡、美容塑形。

  加强新陈代谢作用、保持青春。

  恢复退化器官机能、预防生病。

  刺激细胞产生活力、防止老化。